Snel afvallen
Als je snel wilt afvallen zijn er een hoop mogelijkheden. De meeste mensen kiezen ervoor om een dieet te volgen om snel van hun overgewicht af te komen. Helaas is de harde waarheid dat slechts een klein percentage van de mensen die ooit een dieet heeft gevolgd is geslaagd.
Hoe komt het dat slechts zo weinig mensen slagen die een dieet volgen?
Het probleem met diëten zit 'm in het feit dat diëten zich vaak vooral focussen op de dingen die je niet mag eten. Wanneer je een dieet volgt en je moet continue bezig zijn met dingen die je niet mag eten worden ze juist aantrekkelijk. Hierdoor werkt een dieet ontzettend frustrerend en zullen de meeste mensen ook toegeven aan de verleiding.
Een andere probleem is dat een dieet je hormoonhuishouding verstoort. En overgewicht is altijd het gevolg van een hormoonhuishouding die niet in balans is. Deze raakt uit balans doordat je met een dieet vaak een tekort binnenkrijgt aan bepaalde voedings- en bouwstoffen. Zo ontstaat het jojo-effect.
Kan ik dan snel afvallen zonder daar een dieet voor te hoeven volgen?
Uiteraard is het goed mogelijk om van je overgewicht af te komen zonder dat je daarvoor een streng dieet hoeft te volgen. Als je de link volgt die je onderaan dit artikel vindt zul je 4 programma's vinden die stuk voor stuk jou gegarandeerd gaan helpen om van je overtollige kilo's af te komen. Tevens helpen ze je om je ideale gewicht vervolgens te behouden.
Neem dus eens een kijkje op de website http://gezond-afvallen-in-een-week.nl en zie welke programma's jou gaan helpen!
Succes!
Hoe komt het dat slechts zo weinig mensen slagen die een dieet volgen?
Het probleem met diëten zit 'm in het feit dat diëten zich vaak vooral focussen op de dingen die je niet mag eten. Wanneer je een dieet volgt en je moet continue bezig zijn met dingen die je niet mag eten worden ze juist aantrekkelijk. Hierdoor werkt een dieet ontzettend frustrerend en zullen de meeste mensen ook toegeven aan de verleiding.
Een andere probleem is dat een dieet je hormoonhuishouding verstoort. En overgewicht is altijd het gevolg van een hormoonhuishouding die niet in balans is. Deze raakt uit balans doordat je met een dieet vaak een tekort binnenkrijgt aan bepaalde voedings- en bouwstoffen. Zo ontstaat het jojo-effect.
Kan ik dan snel afvallen zonder daar een dieet voor te hoeven volgen?
Uiteraard is het goed mogelijk om van je overgewicht af te komen zonder dat je daarvoor een streng dieet hoeft te volgen. Als je de link volgt die je onderaan dit artikel vindt zul je 4 programma's vinden die stuk voor stuk jou gegarandeerd gaan helpen om van je overtollige kilo's af te komen. Tevens helpen ze je om je ideale gewicht vervolgens te behouden.
Neem dus eens een kijkje op de website http://gezond-afvallen-in-een-week.nl en zie welke programma's jou gaan helpen!
Succes!